Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
|
53,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 61,46g | Eiw: 60,28g | Kohlh: 168,15g.
Frühstück: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Adrenaline Rush Mango Storm, Кофе, Бургер Кинг Латте без Сахара. Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Abendessen: Активия Йогурт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Bisca Датское Печенье, Вкусландия Пломбир Двухслойный Малиновый с Маршмеллоу и Черникой, Черника. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arina 25's Gewichtsverlauf
|