Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
|
69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 103,06g | Eiw: 68,54g | Kohlh: 178,21g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Клюква, Сыр Адыгейский, Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Sonstiges: Цикорий с Молоком, Кухмастер Печенье Сдобное с Кусочками Натурального Шоколада, Активия Питьевая Злаки, МарС Твикс , Tora Bika Капучино. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
|