Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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82 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 39,17g | Eiw: 20,76g | Kohlh: 349,01g.
Frühstück: Gorilla Sugar Free. Mittagessen: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой. Abendessen: Eurospar Сухарики Пшеничные со Вкусом Белых Грибов со Сметаной, Яблочный Сидр. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Пинаколада в Белом Шоколаде. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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pechka_svch's Gewichtsverlauf
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