Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
|
78,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 51,06g | Eiw: 91,19g | Kohlh: 71,34g.
Frühstück: Mr. Ricco Джем Десертный Мандарин , Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай, Свинина Тушеная. Abendessen: Дикси Сыр Гауда, Абрикосы, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Scary owl's Gewichtsverlauf
|