Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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496 kcal
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Fett: 7,78g | Eiw: 50,96g | Kohlh: 60,03g.
Frühstück: Almond Milk, Pink Lady Apples, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Coffee with Milk and Sugar, Snow or Sugar Snap Peas , Cabbage , Tuna in Water (Canned). Abendessen: KB's Whole Cooked Mussels in Tomato & Garlic Sauce. Snacks/Sonstiges: Blueberries . mehr...
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BeNice2day's Gewichtsverlauf
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