Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2015
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85,0 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 75,50g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 170,00g.
Frühstück: Starbucks Peppered Bacon, Egg & Aged Cheddar Breakfast Sandwich, Dunkin' Donuts Coffee with Cream. Snacks/Sonstiges: Planters NUT-rition Men's Health Mix (35g), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Mentos Chewy Mints, Nabisco Nilla Wafers Mini (Package), Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, kind gluten free granola. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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