Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
|
60,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 53,07g | Eiw: 40,63g | Kohlh: 102,83g.
Mittagessen: Muz, Sütaş Labne, Dr. Oetker Kakao , Nohut, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Tarçın, Yumurta, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
siskolinnn65's Gewichtsverlauf
|