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75,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 61,95g | Eiw: 116,97g | Kohlh: 142,38g.
Frühstück: Sainsbury's Mango Pieces, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Vinamilk Không Đường, Bakalland Muesli Fruit and Honey. Mittagessen: Onions , Tesco White Cabbage. Abendessen: Cooked Corn, Vegetable Oil, Highland Game Venison Steaks. Snacks/Sonstiges: Olive Tapenade Madama Oliva, Morbier, Buche Cheese Grand Coeur, Sour Dough Bread. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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HodgeSAFC's Gewichtsverlauf
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