Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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75,1 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 137,41g | Kohlh: 141,40g.
Frühstück: Cebolla Morada, Bonisimo del Mar Edamames sin Vaina, Pimientos Amarillos Dulces, Coliflor, Zanahoria, Pimiento Rojo, Cebolla Morada, Great Value Mezcla Juliana, Jitomate, Pechuga de Pollo sin Piel, Cebollas, Tangamanga Pechuga de Pavo Natural, Queso Oaxaca, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Lala Queso Cottage Light, Frijoles Cocidos, Pepino (Pelado), San Juan Claras de Huevo, KFC Pierna. Abendessen: Pan Dulce. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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vyryoos's Gewichtsverlauf
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