Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
|
67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 73,18g | Eiw: 35,62g | Kohlh: 143,20g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Холодный Кофе со Сливками, Трубочка со Сгущенкой, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Говяжья Котлета на Пару. Abendessen: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Американо, Торт Наполеон. Snacks/Sonstiges: Малина, Черешня Черешня, Голубика. mehr...
|
Zunahme von 8,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gksenia2's Gewichtsverlauf
|