Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
|
62,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
558 kcal
|
Fett: 35,50g | Eiw: 36,25g | Kohlh: 24,22g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Lactel Молоко 3,2%. Mittagessen: Жареный Сом в Панировке, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaNevedrova's Gewichtsverlauf
|