Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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61,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 26,62g | Eiw: 63,35g | Kohlh: 80,64g.
Frühstück: Ферреро Роше, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Белый Хлеб, Помидоры, Простоквашино Молоко 6%, Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Хлеб, Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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afeo-13's Gewichtsverlauf
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