Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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77,0 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 48,57g | Eiw: 45,31g | Kohlh: 108,73g.
Frühstück: Чибо Кофе без Сахара. Mittagessen: Глобус Курица Бедро Гриль , Волжаночка Ряженка 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Любимый Город Сметана 15%, Агротек Вареники с Картошкой и Луком. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Akleopatra56's Gewichtsverlauf
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