Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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84,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 50,64g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 196,35g.
Frühstück: Простоквашино Сырок с Клубникой, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Кофе, Помидоры, Яичница. Mittagessen: Ермолино Куриная Отбивная, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Семенишна Сыр Витязь, Пиво. Snacks/Sonstiges: Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное , Черешня. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Le_no_chka's Gewichtsverlauf
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