Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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92,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 57,27g | Eiw: 45,63g | Kohlh: 105,98g.
Frühstück: Жареная Картошка, Вареное Яйцо, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ со Свининой, Белый Хлеб. Abendessen: Том Ям. Snacks/Sonstiges: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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ogani27's Gewichtsverlauf
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