Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
|
64,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 58,91g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 176,14g.
Frühstück: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Абрикос. Mittagessen: Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Малина, Голубика, Клубника, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Деловой Стандарт Печенье с Пряностями, Клубника, Малина, Красные Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|