|
Желаемый вес поставила 70 кг вместо 62, обсудили с подружкой, что так легче достигать результата. Достигнув эту цель, пойду к следующей.
|
74,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
887 kcal
|
Fett: 36,33g | Eiw: 48,48g | Kohlh: 91,43g.
Frühstück: Alpen Gold Шоколад Молочный, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Хлеб Черный, Яичница, Яшкино Печенье Сдобное Дженс. Mittagessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Окунь Речной, Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NadezdaTimakova's Gewichtsverlauf
|