Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 104,59g | Eiw: 77,61g | Kohlh: 163,03g.
Frühstück: Great Value Pineapple Chunks, Scrambled Egg , Great Value Half & Half, Avocado Vegetable Oil , Butter , Celery , Mushrooms , Green Peppers . Abendessen: Trader Joe's Sliced Marble Rye Bread, Kirkland Signature Shelled Pistachios. Snacks/Sonstiges: Chobani Flip Key Lime Crumble, Soy Milk , Starbucks Petite Vanilla Bean Scone. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Rehab Rockstar's Gewichtsverlauf
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