Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 56,41g | Eiw: 50,11g | Kohlh: 57,08g.
Frühstück: Kellogg's Granola Beyaz Çikolata Parçacıklı ve Antep Fıstıklı, Eti Lifalif Fındıklı, Kakao Çekirdekli, Kakaolu Müsli, Starbucks Filtre Kahve (Short). Abendessen: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Sucuklu Yumurta, Domatesler, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Peynir. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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busemelisss's Gewichtsverlauf
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