|
-
|
51,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 33,88g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 216,44g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Темный с Марципаном, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мистраль Овсяные Отруби, Вологжанка Молоко 1,5%, Банан Банан, Худеем За Неделю Стевия. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Темный с Марципаном, Яйцо, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, 4 Сезона Гавайская Смесь. Abendessen: Mentos Жевательная Резинка, Ritter Sport Шоколад Темный с Марципаном, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог Зерненый 7%, Руккола, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Бодрящая Редиска, Сельдерей, Петрушка, Укроп. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Guandy Маршмеллоу, Дары Природы Миндаль Натуральный, Апельсин Апельсин. mehr...
|
|
1688 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Studieren - 2 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katya Belyakova's Gewichtsverlauf
|