Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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105,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 31,69g | Eiw: 30,86g | Kohlh: 102,83g.
Frühstück: Chicharrón Prensado, Chata Frijoles Refritos , Bolillo, Queso Americano, Jitomate, Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel), Bimbo Pan Integral . Mittagessen: Knorr Mi Arroz Rojo, Waffle Sencillo. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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YeseGold's Gewichtsverlauf
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