Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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51 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 14,03g | Eiw: 17,01g | Kohlh: 76,21g.
Mittagessen: Orange Crush Zero, Pepino (Pelado), PF Salchichas, Huevo Cocido, Arroz Blanco. Abendessen: Cola Cao Original, Granolin Granola Proteica, Lider Avena Instantánea. Snacks/Sonstiges: Santa Isabel Kuchen Sureño Frambuesa , Plátano, Arroz con Leche, Calaf Suny, Daily Gelatina, Santa Isabel Kuchen Sureño Frambuesa . mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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liss_ftness's Gewichtsverlauf
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