Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 31,53g | Eiw: 41,39g | Kohlh: 68,49g.
Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Patates Kızartması, Süzme Peynir, Yulaf Ekmeği. Abendessen: Karpuz. Snacks/Sonstiges: Makarna, Izgara Köfte, Tatlı Kiraz. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mervemey's Gewichtsverlauf
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