Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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53,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 79,92g | Eiw: 125,24g | Kohlh: 98,24g.
Frühstück: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Dolce Granto Сыр Пармезан, Parmalat Молоко 0,5%, Санта Бремор Икра Трески Pate, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Яйцо, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные. Mittagessen: Protein Rex Брауни Апельсин, Простоквашино Молоко 2,5%, My Fit Овсяно-Вафля С Соусом Из Черной Смородины И Греческого Йогурта. Abendessen: Нектарин, Snaq Fabriq Qwikler, Protein Rex Orange Brownie, Parmalat Молоко 0,5%, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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