Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 46,50g | Eiw: 74,72g | Kohlh: 61,30g.
Frühstück: Hochland Плавленный Сыр Ассорти, Кофе с Молоком и Сахаром, Вологодский Мясокомбинат Буженина Столичная. Mittagessen: Tuc Крекер Сметана и Лук, Кофе с Молоком и Сахаром, Рыбный Суп. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Каждый День Мороженое Крем-Брюле. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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PinElep's Gewichtsverlauf
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