Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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72,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 91,06g | Eiw: 68,75g | Kohlh: 139,61g.
Frühstück: Варвара Краса Сыр Сметанковый, Bekker Хлеб Ржаной на Закваске , Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Bekker Калитка с Картошкой, Bekker Сосиска Баварская с Горчицей, Сахар, Капучино. Abendessen: Зеленый Чай, Яйцо, Квашеная Капуста. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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