Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
|
53,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 96,12g | Eiw: 47,79g | Kohlh: 202,31g.
Frühstück: Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Світоч Coffee Dark Chocolate , Бащинський Філе Куряче Апетитне, Naturella Крем-Сир З Травами, Яйцо Куриное, Good Food Кукурудзяні Хлібці З Морською Сіллю, Словяночка Молоко 2,5%. Mittagessen: Сильпо Медовик, Капучино. Abendessen: Шоколад, Chupa Chups Чупа Чупс. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 2,5%, Розумний Вибір Овсяное Печенье , Nestle Вафля Nesquik, Лимо Пломбир в Шоколаде 1965, Roshen Красный Мак, Капучино. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РППшницаа's Gewichtsverlauf
|