Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2011
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53,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 57,98g | Eiw: 69,60g | Kohlh: 203,32g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Cream Substitute (Powdered), Granulated Sugar. Mittagessen: Chunky Chicken and Dumplings Soup. Abendessen: White Rice (Short-Grain, Cooked), Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: 1% Fat Milk, Hershey's Frosted Supreme Brownie Mix. mehr...
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1844 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Dorimcn's Gewichtsverlauf
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