Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 36,01g | Eiw: 45,77g | Kohlh: 101,94g.
Frühstück: Betânia Leite Integral (100ml), Queijo Mozzarella, Limiar Pão de Forma Tradicional . Mittagessen: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Aurora Linguiça Toscana, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Italac Leite em Pó Desnatado , Betânia Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast Light, Ovo Cozido, Betânia Leite Integral (100ml), Vovó Clara Biscoito de Polvilho. Snacks/Sonstiges: Mamão Formosa. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Jessica_matta's Gewichtsverlauf
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