Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2015
|
72,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 43,33g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 174,68g.
Frühstück: Ого Сухарики Ванильные, Хлеб Черный, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Mittagessen: Северная Долина Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Фругурт Йогурт 1,5%. mehr...
|
|
2118 kcal
|
Bewegung:
Body Balance - 40 Minuten, прогулка с санками - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnKuch's Gewichtsverlauf
|