Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2015
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85,5 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 60,53g | Eiw: 47,05g | Kohlh: 165,57g.
Frühstück: English Muffin, American Cheese, Butter, Scrambled Egg. Mittagessen: Ruffles Original Potato Chips (42.5g), Hale and Hearty Tuna Salad Sandwich. Snacks/Sonstiges: Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate Fudge Brownie, Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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