Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
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97,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 35,22g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 225,44g.
Frühstück: Hortex Клубника Замороженная, Варенье, Чеснок, Хлеб Черный, Рисовый Суп. Mittagessen: Фрутмотив Вишня, Минтай Жареный, Капустный Салат. Abendessen: Красная Цена Форель, Эко Хлеб Хлеб Дворянский, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Красная Цена Форель, Эко Хлеб Хлеб Дворянский, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Эко Хлеб Хлеб Дворянский, Ратибор Варенье Вишневое. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Enotik6's Gewichtsverlauf
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