Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
|
88,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2319 kcal
|
Fett: 89,03g | Eiw: 138,12g | Kohlh: 234,58g.
Frühstück: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Останкино Бекон по-Испански. Mittagessen: Красные Помидоры, Красная Фасоль, Глобус Бифштекс , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Очаково Квас Белый, Дайкон, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Coca-Cola Sprite, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Lactalis Laktein WPC 80, Глюкоза, Мальтодекстрин, Molvest Кмб-85. Snacks/Sonstiges: Диyes Батончик Мюсли Черника, Nina Farina Тараллини Классические, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом , Madre Labs Omega-3, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Азбука Продуктов Арахисовая Паста с Кусочками, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Запеканка с Маком, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Madre Labs Omega-3, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|