Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2189 kcal
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Fett: 86,03g | Eiw: 47,36g | Kohlh: 327,96g.
Frühstück: Каравай Рулет с Маком. Mittagessen: Красная Цена Хлопья Кукурузные Глазированные, Станция Молочная Кефир 1%. Abendessen: Красная Цена Вафли. Snacks/Sonstiges: Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Украинский, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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