Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
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102,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 73,24g | Kohlh: 164,61g.
Frühstück: Tesco Strawberry Jam, Peanut Butter, Hovis Wholemeal Brown Bread, Urban Eat Spicy Chicken Pasta. Mittagessen: Fitbakes Belgian Chocolate Crunch, Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Peperami Chicken Bites , Vimto Sugar Free Vimto. Abendessen: Pesto Sauce, Baguette, Chicken Breast, Tzatziki, Potato French Fries, Aldi Basa Fillets, Green String Beans, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Pineapple . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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DariaF99's Gewichtsverlauf
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