Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2014
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 54,94g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 207,00g.
Frühstück: Конфета, Активия Йогурт Питьевой, Хлебец, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Плавленный Сыр, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мёд, Вода из под Крана. Abendessen: Миндаль, Зеленый Чай, Хлебец, Olympus Греческий Йогурт, Heinz Горчица Французская, Свиная Сосиска (Копченая), Овощи Гриль. Snacks/Sonstiges: Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад. mehr...
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3507 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 35 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 35 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Tyti777's Gewichtsverlauf
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