Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
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83,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 17,39g | Eiw: 10,22g | Kohlh: 129,38g.
Frühstück: Lifestyle Food Chia Seeds, Pineapple, Kiwi Fruit, Pears , Spinach. Mittagessen: Woolworths Strawberry Low Fat Frozen Yoghurt. Abendessen: KFC Creamy Oreo Krusher. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Andisiwe M's Gewichtsverlauf
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