Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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67,0 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 35,35g | Eiw: 72,11g | Kohlh: 202,35g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Gemischter Salat, Hähnchenbrust Fleisch, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. Abendessen: Milbona Butterkäse. Snacks/Sonstiges: Haribo Colorado, REWE Melonen Mix. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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