Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2015
56,7 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 11,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2015:
2370 kcal Fett: 90,27g | Eiw: 90,53g | Kohlh: 296,31g.   Frühstück: Молоко, Вареное Яйцо. Mittagessen: Фунт Торт, Плов со Свининой. Abendessen: Молоко, Лента Пирог с Курицей, Кукурузный Хлеб (Кукурузные Булочки) (из Сухой Смеси), Борщ Украинский. mehr...
1441 kcal Bewegung: Yoga - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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