Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 48,94g | Eiw: 83,85g | Kohlh: 126,02g.
Frühstück: Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Avena, Huevo. Mittagessen: Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Kraft Mayonesa, Bistec de Res, Arroz Blanco Cocido, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Pepino (Pelado). Abendessen: Pepino (Pelado), Té sin Azúcar, Palta, Queso Fresco, Selz Galleta de Arroz. Snacks/Sonstiges: Costa Gretel Chocolate Blanco, Arándanos Congelados, Herbalife Protein Drink Mix, Loncoleche Leche Descremada, Soprole Yogurt Protein Trozos de Frutos Secos . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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mariela27hg's Gewichtsverlauf
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