Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
|
96,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 40,46g | Eiw: 103,89g | Kohlh: 110,99g.
Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Добрая Буренка Молоко 2,5%, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Балтика Пиво Безалкогольное Лайм. Snacks/Sonstiges: Варенье, Сосиска, Огурец (с Кожурой), Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Куриная Грудка Отварная, Миндаль Миндаль, Красная Цена Форель. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Enotik6's Gewichtsverlauf
|