Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
|
69,3 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 112,36g | Eiw: 105,71g | Kohlh: 115,02g.
Frühstück: Сметана Домашняя, Чай с Молоком, Кремлина Чернослив Шоколадный, Салат Овощной со Сметаной, Ветчина Куриная, Жареное Яйцо, Русское Море Селедочка на Перекус с Клюквой, Котлеты из Говядины, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сыр, Чай с Молоком, Колбаса Краковская, Куриный Бульон, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Джемы и Варенья. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Сливы. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Леся Привалова's Gewichtsverlauf
|