Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
|
63,4 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 70,18g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 145,57g.
Frühstück: Деловой Стандарт Печенье с Пряностями, Апельсин, Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Mittagessen: Salwadore Мороженое Грецкий Орех и Кленовый Сироп . Abendessen: Говяжий Фарш, Простоквашино Кефир 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Макдоналдс Сахар, Голубика, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Деловой Стандарт Печенье с Пряностями. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|