Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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63,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 62,89g | Eiw: 70,06g | Kohlh: 139,24g.
Frühstück: Land Молоко, Кофе. Mittagessen: Land Feta Greca DOP, Баклажан, Land Куриная Грудка Варёная (Italy), Monini Оливковое Масло . Abendessen: Салями Milano, Alpina Сыр Мягкий Мягкий Сыр, Scotti Di Riso Bio Leggeri 100% Riso, Land Молоко, Яичный Белок, Delizie Sole Uova, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло . Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кока Кола, Amo Essere Gallette Di Riso Cioccolato Al Latte ( Senza Glutine), Amo Essere Gelato Caffè , Персик Персик. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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arianna-0101's Gewichtsverlauf
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