Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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97,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2338 kcal
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Fett: 74,63g | Eiw: 75,18g | Kohlh: 355,04g.
Frühstück: Iglotex Frytki do Piekarnika, Mieszko Zozole, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Banan, Barszcz Czerwony Zabielany, Barszcz Ukraiński, Ryneczek Lidla Kukurydza Cukrowa Gotowana, Biedronka Skubaniec , Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Ketchup, Światowid Ser Gouda, Biedronka Ser Gouda, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Bułka Poranna. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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gawenzi's Gewichtsverlauf
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