Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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945 kcal
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Fett: 10,13g | Eiw: 70,03g | Kohlh: 144,45g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Banana, Ovo (Inteiro), Padaria Pão Francês. Mittagessen: Carne do Peito de Frango, Camil Arroz Branco (50g), Feijão Verde. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral, Camil Proteína de Soja Texturizada, Padaria Pão Francês. mehr...
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Renatasoares9146's Gewichtsverlauf
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