Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
|
66,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
786 kcal
|
Fett: 28,08g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 79,57g.
Frühstück: Norven Кальмары в Рассоле, Iceberg Лосось Слабосоленый, Морские Анчоусы, Поджаренный Хлеб. Mittagessen: Голубика, Norven Кальмар в Рассоле , Красные Помидоры, Поджаренный Хлеб, Жареное Яйцо. Abendessen: Кофе, Non Stop Энергетик . mehr...
|
Zunahme von 7,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jain_bo's Gewichtsverlauf
|