Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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61,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 33,30g | Eiw: 38,41g | Kohlh: 146,30g.
Frühstück: Semangka, Kanzler Singles Keju. Mittagessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Teri Kacang Balado, Nasi Putih. Abendessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Teri Kacang Balado, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Choco Delight. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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corry22's Gewichtsverlauf
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