Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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94,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 69,91g | Eiw: 124,27g | Kohlh: 112,48g.
Frühstück: Лента Форель Холодного Копчения, Jump Bio Протеиновая Конфета CRISPY «Белый Шоколад и Гранола», Белый Хлеб. Mittagessen: Красные Помидоры, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). Abendessen: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Свекла Вареная, Куриные Котлеты в Духовке, Grow Food Куриная Грудка с Грибами под Сыром и Рис. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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elenaewa 19's Gewichtsverlauf
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