Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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73 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 37,48g | Eiw: 41,30g | Kohlh: 70,95g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Чай, Bibigo Дамплинги. Abendessen: Вареное Яйцо, Чай, Яйцо, Кабачок. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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natafrolovan's Gewichtsverlauf
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